Comment la philosophie peut vous aider à gérer l'anxiété et le stress

L'anxiété et le stress sont deux des problèmes les plus courants dans la société d'aujourd'hui.. On estime qu'un grand pourcentage de la population éprouve fréquemment ces états émotionnels. Bien qu'il existe différentes manières de résoudre ces problèmes, la philosophie peut aussi être un outil utile pour y faire face. La philosophie est une discipline qui s'occupe de réfléchir sur des questions majeures..

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