Cómo la filosofía puede ayudarte a lidiar con la ansiedad y el estrés

La ansiedad y el estrés son dos de los problemas más comunes en la sociedad actual. Se estima que un gran porcentaje de la población experimenta estos estados emocionales con frecuencia. Aunque existen diversas formas de abordar estos problemas, la filosofía también puede ser una herramienta útil para lidiar con ellos. La filosofía es una disciplina que se ocupa de reflexionar sobre los grandes temas...

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